18.8.2016

18. srpna 2016 v 15:18
Ahojte kočky moje!
Vím, dlouho jsem se neozvala. Měla jsem nějaký špatný týden. Začaly se mi vracet zpět moje staré návyky. Měla jsem pocit, že si ani nezasloužím sem napsat, že mezi vás už nepatřím, takové hnusné nenažrané prase. Nevím co se stalo, ale začala jsem se najednou cpát, skoro jako dřív. Byla jsem zase tak nešťastná. Naštěstí jsem sebrala všechny síly a už se zase daří. Potřebuji vaši podporu.

Zatím teď jím tak, jakože skoro nic, ale plánuji za pár dnů až se trochu vzpamatuju dietu, kterou jsem si vymyslela a myslím si že je docela lehko zvladatelná a mohla by mít opravdu luxusní výsledky za krátkou dobu. Ještě musím doladit pár detailů. Chcete, abych se potom s vámi podělila?:)

17.8.2016
snídaně- nic
svačina- nic
oběd- nic
svačina- nic
večeře- nic

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eliss Eliss | Web | 18. srpna 2016 v 15:45 | Reagovat

To jsi toho snědla dost málo, možná bys měla jít na léčení

2 Amy Amy | Web | 18. srpna 2016 v 15:57 | Reagovat

Skvělý ^^ jen tak dal. Urco to doženeš. A jo o tu dietu se poděl taky bych to zkusila...jestli můžu :D Drž se ❤

3 Hanka Hanka | Web | 18. srpna 2016 v 17:52 | Reagovat

Ty hele já nevim, vymýšlet vlastní dietu... jako jasně, můžeš si spočítat kolik jíst bílkovin, sacharidů a tuků ale spíš tuším něco šíleného. Jestli s tím ale chceš pohnout, musíš zapojit víc logiku a  zdravé jídlo, bez toho to nepůjde. Zkoušejí to všechny a buď to vzdají jako tlouštíci nebo časem přijdou na to že to není správná cesta.

4 Cedrik Cedrik | E-mail | 18. srpna 2016 v 21:47 | Reagovat

Tvuj  jidelnicek je naprosto dokonalej :*

5 viv-is-on-a-diet viv-is-on-a-diet | 19. srpna 2016 v 16:59 | Reagovat

Důležité je, že jsi zpátky! Držím palce :-)

6 Hanka Hanka | Web | 20. srpna 2016 v 15:52 | Reagovat

No jak myslíš, ale věř mi že jsou jiné metody kteréjsou rychlejší. Jinak pojem zdravé... to je šíleně zavádějící. Co se týče hladovek, já je taky držela, takové co tě pročistí kdy piješ jen vodu a nic jiného - ani citron, ani žvýkačky, nic. Je to morda ale fungovalo to. Já takhle zaháněla těhotenské nevolnosti (nevěděla jsem že jsem těhotná)a fungovalo to kupodivu :-D Ale dnes už na to kašlu. Chci vymakat postavu, být silná, pokořit své stinné stránky a vyhrát sama nad sebou a mít formu na bikini fitness soutěže. Pak se chci vrátit zpátky a být sama sebou namísto taková jakou mně chtějí mít rodiče a přítel.

7 suga-r suga-r | Web | 20. srpna 2016 v 18:08 | Reagovat

Hladovka super:o
S tou dietou se pak určitě poděl!<3
Držím palce ať se ti daří:)

8 everything-will-be-fine everything-will-be-fine | Web | 21. srpna 2016 v 12:42 | Reagovat

Hodně štěstí v cestě za vysněnou postavou!! Zvládneš to!:) a určitě se o dietu s náma poděl:) zajímá mě to a ráda se inspiruji:) a hladovka parádní, seš skvělá, jen tak dál:)

9 Maddie Maddie | Web | 21. srpna 2016 v 18:38 | Reagovat

Já se taky docela bojím, že se u mě objevují špatné návyky. Nechci ZP! :O

10 AviSee AviSee | Web | 23. srpna 2016 v 9:17 | Reagovat

Závidím takovou odhodlanost 😍 Jsem tu zase po dlouhé době a ráda bych se spřátelila 💓

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama